吃冬蟲夏草前這些問題一定要了解!
2024-04-06 16:37:06
冬蟲夏草現(xiàn)如今在我們生活中是越來越受認(rèn)可的，但是很多朋友對于蟲草的食用方法和基本常識了解是不清楚的，接下來扎拉就為大家來具體說一說，在吃冬蟲夏草前要了解的問題。
1、每天服多少量冬蟲夏草適宜?
野生冬蟲夏草一般1克左右，新鮮冬蟲夏草一般2~3根;若需治 療或調(diào)理，野生冬蟲夏草用量，每日一般為5-9克，新鮮冬蟲夏草5~10根。
2、冬蟲夏草要吃多久才有好的效果?
服用冬蟲夏草根據(jù)不同人的身體情況應(yīng)該按定量連續(xù)吃上一段時間，而且連續(xù)吃的時間越長，作用越好。
5、冬蟲夏草保存時間過長，會影響藥效嗎?
任何都會受包裝材料、貯存條件影響，冬蟲夏草易吸潮，吸潮后易霉變，同時又易被氧化，因此保存時間不宜過長，否則將會影響冬蟲夏草的藥效。
6、泡茶后的冬蟲夏草還能吃嗎?
冬蟲夏草經(jīng)過泡茶后，大部分營養(yǎng)萬分溶解在湯水內(nèi)，但仍有不少成分殘留在冬蟲夏草子實(shí)體內(nèi)。建議泡茶后的冬蟲夏草也一起把它吃掉，其次，煎煮后的冬蟲夏草子實(shí)體含有豐富粗纖維。
扎拉家族兩代人都是專做家鄉(xiāng)高海拔那曲蟲草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價格，若朋友們有購買的需要或者有任何不懂的都可以隨時問扎拉，感恩朋友們的支持和信任!
